デジタル時代における大学生の身体的・精神的健康および学業成績に対するスクリーン曝露の包括的効果と用量反応関係：系統的レビューとメタ解析

本研究は、大学生の合計スクリーン時間が健康アウトカムおよび学業成績に与える影響を系統的にレビューし、その用量反応関係を検討することを目的とする。PubMed、Web of Science、Embase、Cochrane Library、PsycINFOデータベースを体系的に検索し、大学生のスクリーン時間に関する研究を収集した。検索期間は開始時点から2025年7月までである。2名の研究者が独立して文献スクリーニング、データ抽出、質評価を行い、Stata 17.0ソフトウェアを用いてメタ解析を実施した。統合効果量は報告されているオッズ比（OR）と95％信頼区間（CI）で示された。さらに、用量反応分析はR 4.4.3ソフトウェアを用いて行い、露出分布の固定ノットで制限立方スプラインを使って非線形用量反応曲線に適合させた。計69件の横断研究および3件の縦断研究、合計71,633名の大学生が含まれた。メタ解析の結果、スクリーン時間はうつ病（OR = 1.93; 95％CI: 1.75–2.12）およびデジタル眼精疲労（OR = 1.96; 95％CI: 1.67–2.31）のリスク増加と有意に関連していた。用量反応分析によると、1日のスクリーン時間が2.5時間を超えると、うつ病およびデジタル眼精疲労のリスクは急激に増加し、スクリーン曝露1時間増加ごとにリスクが15％以上増加した。加えて、スクリーン時間は不安、ストレス、身体的痛み、睡眠質の悪化、身体活動不足、学業成績低下とも有意に関連しており、ORは1.12から1.79の範囲であった。しかし、スクリーン時間と睡眠時間またはBMIには有意な関連は認められなかった。現時点のエビデンスは、スクリーン時間が大学生の精神健康、身体的痛み、睡眠質、デジタル眼精疲労、身体活動、学業成績に悪影響を及ぼす一方で、睡眠時間やBMIとの有意な関連は示されていないことを示唆している。本レビューのプロトコルは2025年5月26日よりPROSPEROウェブサイトに登録されている（CRD420251060967）。