前糖尿病および2型糖尿病女性における身体活動カウンセリングとPILATES運動の有効性：ランダム化比較試験

Key Points

• 前糖尿病および2型糖尿病女性における身体活動カウンセリングとピラティス運動の効果を明らかにすることを目的としています。
• 前糖尿病および2型糖尿病と診断された女性を対象にランダム化比較試験を実施しました。
• 身体活動カウンセリングに5Aモデルを採用しました。
• 介入にピラティス運動を組み込みました。
• 機能的能力、身体活動レベル、バランスなどのアウトカムを測定しました。
• 参加者はピラティスとカウンセリングを併用することで機能的能力とバランスが改善しました。
• 身体活動カウンセリング単独で2型糖尿病の機能的能力の低下を防ぐ効果が認められました。
• 前糖尿病において、カウンセリングは活動レベルとバランスを向上させ、ピラティスは日々の歩数をさらに増加させました。

Abstract