Desbloqueando o Potencial dos Chás de Ervas: Uma Revisão de Suas Aplicações Terapêuticas e Direções Futuras

Chás de ervas são bebidas comuns em todo o mundo e são utilizados como veículos terapêuticos em muitos tipos de medicina tradicional. Examinar os dados quanto à segurança e eficácia clínica dos chás de ervas, bem como identificar temas-chave para pesquisa e lacunas de conhecimento para orientar estudos futuros, foram os objetivos desta revisão de escopo. Utilizando espécies vegetais como lavanda, camomila, feno-grego, hortelã, urtiga, hibisco, erva-mate e outras, essas pesquisas examinaram a eficácia do chá de ervas na saúde feminina, diabetes, doenças cardíacas e perda de peso. Estudos observacionais investigaram a relação entre o consumo de chá de ervas e o risco de doenças hepáticas, câncer, e os efeitos nocivos do consumo de poluentes ambientais encontrados no material vegetal. Embora os chás de ervas sejam populares e componentes vegetais sejam usados para criar novos fármacos, existem poucos estudos que examinem sua segurança e utilidade terapêutica. Neste estudo, revisamos os potenciais benefícios clínicos e preventivos dos chás de ervas, bem como as pesquisas adicionais necessárias para determinar se o uso frequente pode promover uma vida saudável em geral.