Avaliação da intensidade e atratividade do exercício físico durante a prática de tênis de mesa em um ambiente virtual imersivo dependendo do modo de jogo

Resumo Contexto Parece que videogames ativos (AVGs) e aplicativos de treinamento que permitem a atividade física (AF) em realidade virtual (RV) imersiva podem ser úteis para esportes, AF para promoção da saúde e educação física (EF). Portanto, é necessária pesquisa para identificar seu potencial. Objetivo O estudo teve como objetivo avaliar a intensidade e atratividade do exercício durante o treinamento de tênis de mesa (TM) em RV nos modos arcade e simulação e avaliar o potencial de usar tais exercícios em AF para promoção da saúde, esporte e EF. Métodos A pesquisa utilizou o Racket Fury: Table Tennis VR. A intensidade do exercício durante o treinamento de TM em RV foi avaliada mediante monitoramento da frequência cardíaca (FC) e escala de esforço percebido (EEP 6–20). A eficácia do treinamento de TM de curto prazo em RV foi estimada com base no desempenho do usuário ao jogar contra um oponente com inteligência artificial (IA), a satisfação com a prática de TM foi medida usando a Escala de Prazer na Atividade Física (PACES) e a utilidade potencial do aplicativo testado em AF, esporte e EF foi avaliada por meio de questionário aplicado a professores de EF participantes (30 participantes). Resultados A intensidade da AF durante o treinamento de TM em RV expressa em percentual da frequência cardíaca máxima (FC máx) foi moderada, mas significativamente maior (p < 0,001; d=-0,830) no modo arcade mais fácil (69,50 ± 12,58% FC máx) do que no modo simulação (64,10 ± 9,67% FC máx). Apesar da maior fadiga dos respondentes, a satisfação do usuário foi significativamente maior no modo arcade. O desempenho dos usuários ao jogar com IA foi significativamente melhor após 20 minutos de treinamento em RV em comparação a antes do treinamento. Professores de EF reconhecem o grande potencial do aplicativo. Conclusões O aplicativo testado apresenta uma intensidade de AF benéfica, com seu nível dependendo do modo de jogo. Facilitar as jogadas durante o jogo virtual de TM promove aumento da intensidade do exercício e maior prazer na prática da AF. Treinamento de TM em RV de curto prazo melhora habilidades de jogo em ambiente virtual. Professores de EF elogiaram o aplicativo e reconheceram o potencial do uso da tecnologia RV em AF, esportes e EF escolar.