Impacto diferencial de várias intervenções de exercício físico em sala de aula na função cognitiva e no desempenho em matemática em crianças do ensino fundamental

Resumo A atividade física é cada vez mais reconhecida por seu papel duplo em melhorar tanto a saúde física quanto o desenvolvimento cognitivo. Este estudo comparou os efeitos de três tipos de intervenções realizadas em sala de aula — CARDIO (exercícios aeróbicos/anaeróbicos), BALANCE (treinamento de equilíbrio) e MENTAL (treinamento cognitivo sem atividade física) — na função cognitiva e no desempenho em matemática entre alunos do ensino fundamental, incluindo uma subamostra com menores escores de concentração. Um total de 157 alunos do 2º e 3º anos foram designados a um dos grupos de intervenção. As intervenções foram realizadas diariamente por 15 minutos durante um período de 5 semanas. A função cognitiva foi avaliada usando o teste de concentração KoKi, e o desempenho acadêmico em matemática foi avaliado por meio de uma avaliação baseada no currículo. Os níveis de concentração aumentaram em todos os grupos, mas somente os grupos BALANCE e MENTAL mostraram melhorias significativas tanto em exercícios de matemática simples quanto complexos. Em alunos com escores de concentração mais baixos, foram observados ganhos maiores em tarefas matemáticas mais simples para os grupos BALANCE e MENTAL. Pausas tanto físicas (BALANCE) quanto não físicas (MENTAL) estiveram associadas a melhorias na concentração e no desempenho em matemática. Considerando o comportamento sedentário generalizado, pausas ativas fisicamente podem proporcionar benefícios adicionais relacionados à saúde.