心理和社会压力对普通健康和公共健康的影响。

目的：本研究旨在探讨心理压力对健康的广泛影响，重点关注认知功能、心血管健康和免疫反应。通过综合最近的研究结果，我们力图阐明慢性压力影响这些领域的机制，并提出潜在的干预途径。方法：进行了文献的综合回顾，审查了关于压力及其对前瞻性记忆（PM）、自主神经系统、线粒体、激素、心血管指标（血压反应性和心率变异性）及免疫功能的影响的研究。纳入了涉及神经影像学、生理监测和生化分析的关键研究，以提供压力与健康关系的整体理解。结果：慢性心理压力通过糖皮质激素失调介导的海马功能障碍，损害高级认知功能，特别是前瞻性记忆。压力引发的自主神经失衡损害心血管健康，导致血压升高和心率变异性降低。这种失衡增加了异态负荷及心血管疾病风险。此外，压力通过激活下丘脑-垂体-肾上腺（HPA）轴调节免疫反应，导致炎症水平变化和免疫功能障碍。结论：研究结果强调了心理压力对多重健康领域的普遍影响。慢性压力导致显著的认知障碍、心血管功能失调和免疫调节紊乱。理解这些机制对开发针对性的干预措施以减轻压力对健康的不利影响至关重要。未来的研究应聚焦于个性化的压力管理方法，考虑个体在压力反应和抗逆力方面的差异。