운동만으로 치료한 아킬레스건병증 환자 대부분이 완전 회복함

배경: 체계적 검토에 따르면 중간부 아킬레스건병증 치료에 운동이 가장 효과적인 근거를 가지고 있습니다. 그러나 장기 추적 조사(>4년)가 부족합니다. 목적: 운동만으로 치료한 환자의 5년 후 경과를 평가하고, 운동공포증 수준, 연령, 성별 등의 특성이 치료 효과와 관련 있는지 조사하기 위함입니다. 연구 설계: 증례 시리즈; 증거 수준 4. 방법: 34명(여성 47%)의 환자, 평균 51 ± 8.2세를 치료 시작 5년 후 평가했습니다. 평가는 증상 회복과 다른 치료에 관한 설문지, 증상 평가를 위한 Victorian Institute of Sports Assessment-Achilles 설문지(VISA-A), 운동공포증 평가를 위한 Tampa 척도, 하지 기능 검사로 구성되었습니다. 결과: 27명(80%)이 초기 부상에서 완전히 회복하였고, 이 중 22명(65%)은 증상이 없었으며 5명(15%)은 새로운 증상이 발생하였습니다. 7명(20%)은 증상이 지속되었고, 이 중 2명만 침술과 추가 운동 지도를 받았습니다. 지속 증상군은 5년 및 이전 1년 추적조사에서 VISA-A 점수가 낮았으나 초기 평가 시점에는 차이가 없었습니다(각각 P = .008~.021). 성별, 연령, 부상 전 신체 활동 수준은 그룹 간 유의한 차이가 없었습니다. 운동공포증 수준과 뒤꿈치 들기 작업 회복 사이에는 유의한 부(-)상관관계가 있었습니다(P = .005, 상관계수 -0.590). 결론: 이 연구에서 아킬레스건병증 환자 대부분은 운동 단독 치료 시 증상과 기능 면에서 완전 회복하였습니다. 높은 운동공포증은 운동 치료 효과에 부정적 영향을 줄 수 있으므로, 운동 치료 시 통증 모니터링 모델을 사용하는 것이 권장됩니다.