이른 저녁 낮잠 후 수면 EEG의 역학: 실험 데이터 및 시뮬레이션

수면 압력 증가와 수면 뇌파(EEG) 역학의 매우 예측 가능한 변화가 관련되어 있습니다. 감소된 수면 압력의 효과 역시 항상성 메커니즘으로 설명될 수 있는지 조사하기 위해 건강한 젊은 남성들의 저녁 낮잠 후 야간 수면을 기록하였습니다. 기준 야간과 비교하여, 낮잠 후 야간의 수면 잠복기는 연장되었고, 빠른 안구 운동 수면(REMS) 잠복기는 감소했으며, 비-REMS에서 델타 및 세타 대역의 EEG 전력 밀도는 감소하였습니다. 비-REMS 에피소드에서 EEG 느린파 활동(SWA; 0.75~4.5Hz 범위 내 전력 밀도) 및 방추파 주파수 활동(SFA; 12.25~15.0Hz 범위 내 전력 밀도)의 증가가 감소하였습니다(SWA: 에피소드 1-3; SFA: 에피소드 1). 연속적인 비-REM 수면 에피소드 동안 SWA의 전형적인 감소 경향이 완화되었습니다. SWA의 시간 경과는 수면 조절의 항상성 모델로 밀접하게 시뮬레이션할 수 있었으나, SWA 수준과 증가에는 일부 불일치가 나타났습니다. 결론적으로, 감소한 수면 압력 조건에서 수면 EEG의 역학은 주로 항상성 메커니즘으로 설명될 수 있습니다.