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본 연구는 태권도 시범 우수 및 비우수 선수의 수직축 회전 발차기(540° 뒤후려차기)와 수평축 회전 발차기(뒤 공중돌아 앞차기) 수행 시 나타나는 운동학적 특성을 비교·분석하여 회전 축 유형에 따른 동작 메커니즘과 숙련도 수준에 따른 분절 간 협응 전략의 차이를 규명하고자 수행되었다. 연구 대상은 최근 5년 이내 전국대회 입상 경력 또는 국기원·대한태권도협회·세계태권도연맹 시범단 소속 경력이 1년 이상인 우수선수 그룹과 그 외 비우수선수 그룹으로 구분된 남자 태권도 시범 선수 40명으로 하였다. 각 선수의 발차기 동작은 지면반력 측정과 고속 영상 분석을 통해 수행 구간을 중심으로 운동학적 지표를 산출하였다. 연구 결과, 수직축 회전 발차기에서 우수선수 그룹은 비우수선수 그룹보다 지면반력 수직 성분 최대값, 체공시간, 전신 각운동량 및 몸통 각속도에서 유의하게 높은 값을 나타냈으며, 이는 도약 단계에서의 추진력 생성과 몸통–하지 분절 간 협응 및 타이밍 조절이 회전 안정성과 발차기 효율성에 중요한 영향을 미친다는 것을 보여준다. 수평축 회전 발차기에서는 우수선수 그룹이 지면반력 수직 성분, 신체 무게중심 최대 높이, 체공시간에서 유의하게 높게 나타났으나, 차기 속도와 골반 최대 각속도에서는 집단 간 차이가 나타나지 않았다. 이는 수평축 회전 기술 수행 시 단순한 회전 속도보다는 도약 단계에서의 효율적인 지면반력 활용과 공중에서의 자세 안정성, 무게중심 조절 능력이 동작 완성도를 결정하는 핵심 요인임을 시사한다. 결론적으로, 태권도 회전 발차기의 숙련도 차이는 절대적인 근력이나 속도 차이보다는 지면반력의 활용 전략과 공중에서의 분절 간 협응 및 안정성 확보 능력에서 비롯되며, 본 연구 결과는 회전 축 유형과 숙련도 수준에 따른 과학적 훈련 프로그램 개발 및 경기력 향상을 위한 실증적 근거를 제공할 수 있을 것으로 사료된다.
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Jong-Hyeon Kang
Ju-Sik Park
Journal of Coaching Development
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Kang et al. (Thu,) studied this question.
www.synapsesocial.com/papers/6a080acea487c87a6a40ccf8 — DOI: https://doi.org/10.47684/jcd.2026.04.28.4.213